川贝炖燕窝滋阴润燥之佳品

时间：2020-07-15 12:19人气：来源：网络整理

川贝炖燕窝滋阴润燥之佳品

川贝炖燕窝，滋阴润肺结果佳。那么，鲜梨炖川贝怎么做？川贝炖燕窝怎么做呢？我们一路相识一下。

川贝炖燕窝滋阴润燥之佳品

鲜梨炖川贝：

主料：鲜梨一个，川贝5g

辅料：农家土蜂蜜

鲜梨炖川贝的做法步调：1.质料。罐子里的农家土蜂蜜吃的时辰再抹在梨上。

2.把川贝碾碎。我是用白纸包好，敲碎的。

3.把梨开个盖，核掏空，匀称抹上川贝粉。

4.盖上盖。静置。相等于“腌制”。

5.去皮。炖。我是做晚饭蒸饭的时辰，放在蒸锅里一路炖的，炖了20分钟。

6.熟透后、揭盖、开吃！可加适量的土蜂蜜，川贝太苦，其实吃不下的就把川贝倒出来只吃梨，横竖药效已浸到梨里了。

川贝炖燕窝：

生燕1袋，雪梨1个，川贝、冰糖少许

步调：1、雪梨洗净削皮，在根蒂往下1/4处打横切开，挖干净内瓤，做成雪梨盅。雪梨根蒂部门的处置赏罚：根蒂部门不要丢哦，要留下做盖子，这样炖的时辰可以防备在蒸燕窝的进程中炖盅内的蒸汤会滴到燕窝中，影响味道。雪梨瓤肉部门的处置赏罚：这个看小我私人喜欢，假如喜好绵绵的口感的话可以打坏成细蓉，假如喜好爽口的话就可以把瓤肉切成小丁。

2、川贝洗净锤碎，用一碗水煮15分钟，隔渣留水待用。

3、把川贝水、净水倒入雪梨盅，插手雪梨瓤肉已经处置赏罚好的部门，盖上雪梨根蒂部门，放入炖盅加热。

4、待雪梨炖了30分钟后，把生燕拆开包装倒入雪梨盅内继承炖煮20分钟。

5、在差不多炖煮好的时辰插手几颗冰糖即可，记着吃的时辰要把雪梨都吃了哦。