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五款美容蔬果汁 繁忙白领的康健协助

时间:2020-07-14 20:00人气:来源: 网络整理

原料:黄瓜1根,柠檬汁40毫升,冰糖50克或蜂蜜2大勺。

做法:将黄瓜洗净,去皮后切成小块。将黄瓜、净水放入锅中,煮沸20分钟后,过滤撤除渣滓。将滤出的瓜汁和白糖放入锅内煮沸,取出晾凉,再放入柠檬汁,即可饮用。

五款美容蔬果汁 忙碌白领的健康帮忙

橙子胡萝卜汁

原料:2个橙子,3个胡萝卜

做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后当即饮用。假如你认为汁太甜,可以插手一些薄荷叶。

清肠殽杂果汁

筹备莴苣200克,胡萝卜200克,橙子4个。将莴苣洗净,切成大片,胡萝卜洗净,切长条,橙子挤成约350毫升的橙汁。然后将莴苣胡萝卜以果汁机榨成汁。在插手橙汁搅拌,倒入杯中,以柠檬片装饰。

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菠萝番茄汁

筹备菠萝150克,黄番茄200克,开水50毫升,蜂蜜一大勺。将菠萝去皮去心切成小块,黄番茄去蒂洗净。然后将全部原料放入果汁机内,搅拌匀称成汁即可饮用。也可将菠萝片插上菠萝叶作装饰。

粉红莓桑汁

筹备草莓100克,桑堪100克,原味酸奶50毫升,开水50毫升。

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将草莓桑堪去蒂洗净,放入果汁机。然后倒入原味酸奶,开水搅拌匀称。

在将其倒入杯中,粉红莓桑汁就完成了。

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