原料:黄瓜1根,柠檬汁40毫升,冰糖50克或蜂蜜2大勺。
做法:将黄瓜洗净,去皮后切成小块。将黄瓜、净水放入锅中,煮沸20分钟后,过滤撤除渣滓。将滤出的瓜汁和白糖放入锅内煮沸,取出晾凉,再放入柠檬汁,即可饮用。
橙子胡萝卜汁
原料:2个橙子,3个胡萝卜
做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后当即饮用。假如你认为汁太甜,可以插手一些薄荷叶。
清肠殽杂果汁
筹备莴苣200克,胡萝卜200克,橙子4个。将莴苣洗净,切成大片,胡萝卜洗净,切长条,橙子挤成约350毫升的橙汁。然后将莴苣胡萝卜以果汁机榨成汁。在插手橙汁搅拌,倒入杯中,以柠檬片装饰。
菠萝番茄汁
筹备菠萝150克,黄番茄200克,开水50毫升,蜂蜜一大勺。将菠萝去皮去心切成小块,黄番茄去蒂洗净。然后将全部原料放入果汁机内,搅拌匀称成汁即可饮用。也可将菠萝片插上菠萝叶作装饰。
粉红莓桑汁
筹备草莓100克,桑堪100克,原味酸奶50毫升,开水50毫升。
将草莓桑堪去蒂洗净,放入果汁机。然后倒入原味酸奶,开水搅拌匀称。
在将其倒入杯中,粉红莓桑汁就完成了。
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