此刻正值冬春换季时节，这个时辰身材很轻易呈现康健题目。气候干燥，肺部很轻易发生热毒。那么春季该怎样清肺润肺呢?生果是首选，生果是深受人们喜欢的食物。除了营养富厚、味道鲜美之外，有的生果对肺热、咳嗽、咽痛等疾患还具有必然的治疗浸染。下面就一路来看看哪些生果具有润肺清肺的功能。
杨桃
杨桃首要产于我国的华南地方。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到精采的结果。
罗汉果
罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果沏茶饮用，有清热利咽浸染，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、西席抱负的保健饮品。
无花果
无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快规复。肺热、声音沙哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的浸染。
橄榄
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的浸染。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清新，如与鲜萝卜煎服结果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、急躁等症。
枇杷
枇杷有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾浸染，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。
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