冬季自然安详有用的护肤行动--生果美容法

吃橙子美容法。橙子美容法大大都人都已经知晓，可是吃橙子有两点必要留意：第一点，吃完橙子后，要刷牙，以免橙子里的果酸危险牙齿，就是凡是我们说的牙被酸倒了就是我们吃完橙子晚上并没有刷牙睡觉了，橙子里的果酸伤到了牙齿；第二点，吃橙子之后胃里可能嘴里反酸水烧心，这个缘故起因是，空腹吃橙子，刺激到胃部了，以是吃橙子前要吃些养胃暖和的食品，让胃部先顺应一下，然后再吃。

2吃香蕉美容法

吃香蕉美容法。香蕉可以很好的提防便秘，香蕉的浸染和酸奶差不多，是促进人的新陈代谢的一种生果。香蕉除了掩护皮肤的浸染之外，尚有很好的减肥消除脂肪的浸染。

3橙皮，柚子皮美容法

橙皮，柚子皮美容法。橙皮柚子皮煮水，可以用来泡脚，有清热解毒，舒缓放松皮肤的浸染。这个果皮煮的水还可以饮用，浸染是清除脸上由湿热引起痘痘。

4吃桔子美容法

吃桔子美容法。桔子内里的维生素C也不少，可是桔子有一个小小的弱点，那就是桔子吃多了轻易上火，以是，要节制好吃桔子的量。

5吃西红柿美容法

吃西红柿美容法。西红柿等于一种生果又是一种蔬菜，做法和服法又是那么的多种多样，可以直接当成生果吃，又可以做菜，还可以直接伴着沙拉酱吃，西红柿一向以来都是笔者很喜好的一种生果，家里常年备着。

6吃柚子美容法

吃柚子美容法。柚子外形硕大，被称为生果之王也不为过。内里含有富裕的水分，多种维生素，有着很是好的护肤浸染。天天能做到吃些柚子，及增补了水分有增补了维生素。以是笔者以为，柚子在全部的美容生果中排行第一不为过。

橙子美容法大大都人都已经知晓，可是吃橙子有两点必要留意：第一点，吃完橙子后，要刷牙，以免橙子里的果酸危险牙齿，就是凡是我们说的牙被酸倒了就是我们吃完橙子晚上并没有刷牙睡觉了，橙子里的果酸伤到了牙齿；第二点，吃橙子之后胃里可能嘴里反酸水烧心，这个缘故起因是，空腹吃橙子，刺激到胃部了，以是吃橙子前要吃些养胃暖和的食品，让胃部先顺应一下，然后再吃。