榴莲搭配山竹让吃到爽
既然榴莲是“生果之王”，那么它的最好同伴天然是被人们称为“生果皇后”的山竹。
山竹同为热带生果，含有富厚的卵白质和脂类，对机体有很好的补养浸染，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的保养浸染。
然而与榴莲正相反，中医以为山竹为中性生果，稍偏凉，具有降燥、清冷解热的浸染，固然好吃，但同样多吃不宜。
假如吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热平衡，掩护身材不受侵害。
另外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分较量多的生果，也能扫除燥热，个中梨、西瓜就是很好的选择。
榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，停止上火的步伐是吃山竹，由于山竹可以清热去火。
值得留意的是，榴莲和山竹同时吃能停止上火，但却有也许引起便秘。
由于这两种生果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。而且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
上一篇：怎样挑选莲子 莲子的存储
山竹不能和什么一起吃|相克?
山竹不能和豆乳一路吃：身材不适 山竹不能和啤酒一路吃：身材不适 山竹不能和白菜一路吃：身材不适 山竹不能和冬瓜一路吃：身材...(200)人阅读时间：2020-07-15
红枣要怎么吃？究竟生吃还是熟食胃肠道负更担小
红枣红枣，又名大枣。特点是维生素含量很是高，有“自然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功能。红枣为温带作物，顺应性强...(136)人阅读时间：2020-07-15
山药不煲汤怎么吃更营养？ 推荐山药的特别吃法
山药的营养价值提防心血管疾...(90)人阅读时间：2020-07-15
初春养生怎么吃？ 排骨山药木耳汤润燥又养胃
食材排骨700克黑木耳15克山药400克枸杞15克盐7克料酒25克筹备原料，黑木耳泡发；山药去皮、切块；排骨冷水下锅煮开5分钟，去除血...(195)人阅读时间：2020-07-15
山药怎么吃最营养？ 教你素炒山药的简单做法
食材山药300g胡萝卜一根葱1段姜3片蒜3瓣山药胡萝卜洗净，切菱形块，葱姜蒜切碎备用。锅内放油烧热，葱姜蒜炝锅，放入山药胡萝卜...(152)人阅读时间：2020-07-15