什锦玉米,豌豆,胡萝卜 300克
老抽 5ml
盐 10克
白糖 5克
蒜 10克
先筹备好小里脊,切成0.5cm的丝,过水的海带切丝,什锦玉米,豌豆,胡萝卜。
锅加油烧7层热,炒切好的肉丝
1炒好肉丝,放入切好的海带丝,翻炒
炒好肉丝,放入切好的海带丝,翻炒。
接着插手什锦玉米,豌豆,胡萝卜,翻炒两分钟后放入酱油。
放入一碗净水,小炖8-10分钟后放盐,放糖和蒜末出锅。
留意事项假如海带过厚的话,多炖一会儿,不然伤胃。(假如生的海带,必要多一道“蒸海带”的步调,利便一点的就是买全心处置赏罚过的海带)。
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