枸杞菊花茶
原料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。
做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。
菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清冷降压、减肥轻身,合用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
三花茶
菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,合用于防治风热伤风、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
菊花蜜饮
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后插手适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等浸染。
枸杞八宝茶
原料:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量
做法:以滚水冲泡,当茶饮用。
枸杞红枣茶
作法:冷水煮开,再插手红枣、枸杞,煮约莫5分钟,插手冰糖,煮至熔解即可。
三花枸杞茶
原料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞
做法:原料用开水冲饮。
罗汉果茶
原料:罗汉果一个
做法:罗汉果掰碎,取几个小块,用滚水冲泡6~10分钟后,饮用。
茉莉花茶
原料:茉莉花5克,白砂糖适量。
做法:将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。
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