立夏吃什么水果 推荐五种时令水果最养生

男人钓到巨型鳄龟合影放生 淡水王者霸气十足

男人钓到巨型鳄龟 重达100磅号称淡水动物王者鳄龟，是现存最迂腐的爬动作物，天下最大的淡水龟之一、有淡水动物王者之称，分为两大种类，俗称大鳄与小鳄，大鳄又名真鳄龟(产自北美洲美国东南部)，小鳄又名拟鳄龟、有四个亚种，别离是北美，佛州，南美，中美。

常见的有北美和佛州，个中佛州因一些工钱缘故起因价值较贵。因体型大且进攻性强，除了短吻鳄较少有天敌。曾因为人类的猎杀失去栖息地，被天下天然掩护同盟列成易危物种。

“鳄鱼龟外表有着鳄鱼和龟的特性，体重可达5-10公斤，是近几年才从美洲引进到我国，并举办人工豢养得到乐成的。”鳄鱼龟满身都是宝，其肉质精致无异味且香酥鲜美，滋补浸染异常明显，补阴血，益精气，出格得当产后进补、血虚失眠和脑力阑珊者食用。并且鳄鱼龟肉高卵白、高氨基酸、低脂肪、低胆固醇。“用中草药和鳄鱼龟一路举办烹调，不只将鳄鱼龟的药用代价解释的极尽描述，用于养生更是不行多得的一道菜品。”

主料：鳄鱼龟

辅料：党参、黄芪、当归、枸杞等中草药质料

调料：花椒、洋葱、葱、姜、蒜、黄酒、鲍鱼汁、耗油等各适量

建造行动：

1取净锅插手净水，取适量的花椒放入水中形成花椒水，同时，在花椒水中再插手洋葱、葱、姜、蒜以及黄酒一路浸泡，待用；

2将买来的鳄鱼龟宰杀后制净，用净水冲去其血水后，放入花椒水中浸泡两个小时以上除其腥味；

3另取净锅将鳄鱼龟放入烧制，插手鲍鱼汁、耗油、高汤以及筹备好的中草药质料；

4用小火炖至2小时以上，使其骨酥肉烂，又不失其型时即可出锅。

美食贴士：因为鳄鱼龟有腥味，因而在建造进程中，要保持必然的浸泡时刻往复其腥味，这样才气够增进其鲜美的味道。

　　5、杨梅

　　“小满枇杷黄，立夏杨梅红”，进入立夏，杨梅也上市了。杨梅是夏日生果中的上品，《本草纲目》中记实：杨梅能去痰消食、生津止渴，有和五脏、涤肠胃、除恶气、正痢疾、止头痛的成果。正所谓“五月杨梅已满林，初疑一颗值令媛”。

　　因为杨梅没有果皮且是人工采摘，上面有不少尘埃和细菌，吃后不免会激发肚子不适。因此，在吃杨梅的时辰最好照旧用盐水浸泡5~10分钟，事后将水滤干，这样一方面可以洗掉一些脏对象，其它还可使杨梅的风味更佳。