进入夏日，气候酷热，以是许多人轻易在炎天上火。除了喝凉茶降火外，人们还可以选择一些降火的生果。炎天吃什么生果降火?喜好熬夜又轻易上火的亲们，假如不想喝味道苦涩的凉茶，那么炎天吃什么生果降火就是不行不知道的了。那么，炎天毕竟有什么生果是可以降火的呢?下面就跟小编一路去看看。
草莓
草莓酸酸甜甜，异常好吃，还具有很好的降火功能。中医以为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，以是炎天轻易上火，可以选择吃草莓来降火。
西瓜
西瓜也是炎天不得不提的降火佳果，炎天吃西瓜不只能消暑解烦，还能增补水分和多种营养物质，以是炎天怕上火，可以多吃西瓜。可是在这里照旧要提示各人，许多人喜畛刳炎天吃冰西瓜，西瓜原来就是性凉的食品，以是不行以贪多。
梨
在锅里放点净水，然后将梨切成一片一片的放入沸腾的水中，放一点点盐(假如一个梨就只要放一小点盐，只要吃着不咸，有一点点咸味就好了)，沸腾三四分钟后就可以把梨捞出来，梨和汤都有降火、清热、解毒的成果。
火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的浸染。吃火龙果还能促进眼睛保健、增进骨质密度、辅佐细胞膜形成、提防血虚和抗神经炎、口角炎、低落胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是炎天不行不吃的降火佳果。
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