吃什么蔬菜有利于肝脏规复成“解毒机”

时间：2020-07-13 19:51人气：来源：网络整理

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

生菜

生菜清热安神、清肝利胆、养胃解毒。具有低落胆固醇、有利于利尿和促进血液循坏的浸染。

留意：尿频和胃寒的人少吃。

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

黄花菜

黄花菜养血平肝、利尿消肿。具有克制癌细胞，降血压, 治头晕、耳鸣、腰痛等浸染。

留意：患肠胃病的人要慎食，必须蒸煮晒干后存放食用。

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

白萝卜

白萝卜清肺热、利肝脏。具有防癌抗癌，治肝气郁结、胸闷，解毒生津，利尿通便，加强免疫力等浸染。

留意：脾虚泄泻的人不宜吃或少吃为好。

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

金针菇

金针菇抗癌护肝、低落胆固醇。具有提防肝脏疾病和胃肠道溃疡，可以促进儿童发展发育和智力发育的浸染。

留意 : 脾胃虚寒的人少吃或不吃。

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

蒜苔

蒜苔护肝防癌、消脂杀菌。具有掩护肝脏，提防流感，防备伤口传染，提防冠心病等浸染。留意：消化欠好、有肝病的人不宜多吃。

吃什么蔬菜有利于肝脏光复成“解毒机”

西红柿

西红柿健胃消食、凉血平肝。具有清热解毒，补血养血，生津止渴，对付胃疼、高血压也有好的疗效。

留意：脾胃虚寒、月经时代的妇女不宜多吃，空腹不宜食用。