杞子圆肉炖白鸽,老火靓汤,吻合二十五到五十的姑娘喝,用药膳来滋补身材,这算是最环保和最轻易接收最康健的行动之一。用汤水来促进新陈代谢,这样的美容行动更康健,一样平常一月阁下喝一次这样的汤水,再加上外用扮装品来个表里攻坚战,那么不年青十年才怪呢!!
质料:白鸽2只,枸杞子30克,圆肉60克,生姜1片。
做法
1.白鸽剖净,去肠杂、脚,斩件,枸杞子、圆肉洗净。
2.把所有效料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火离隔水炖3小时,加盐调味食用。
功能:益肝肾,补气血,润肌肤。
枸杞的功能与浸染
枸杞别名苟起子、枸杞子、甜菜子、红青椒、狗奶子、枸杞豆等,属茄科。枸杞叶可做汤,枸杞可食,也可作药用。枸杞药勤奋能:滋补肝肾,明眼目,益面色,长肌肉,坚筋骨,助阳气。久服有推迟朽迈,延年益寿的结果。
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