【导读】赤豆红枣汤的功能,红枣汤有许多种好吃的做法,食用赤豆红枣汤对身材是有许多功能的,那么赤豆红枣汤的功能有哪些呢?小编给各人讲讲赤豆红枣汤的功能。
赤豆红枣汤的功能
润健脾肺、使面色红润
红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加净水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记实,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的浸染,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的浸染加强。常食能使面色红润、芳华抖擞,此汤尤益于女性。
清肝明目
红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加净水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功能;恒久食用可使面部肤色红润,起到保健防病的浸染。
和缓药性
赤豆红枣汤的功能
红枣常被用於药性强烈的药方中,以镌汰烈性药的副浸染,并掩护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,掩护脾胃不受危险。
健脾益胃
脾胃衰弱,腹泻,疲倦无力的人,逐日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,到达增进食欲,止泻的功能;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,吐逆等症状。
驻颜祛斑、健美丰肌
红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用净水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用净水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,插手适量净水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。逐日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。合用于贫血面色惨白、心慌心惊及血虚者食用。无病者食之,可起到养血强健的保健浸染。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。留意湿痰及积滞者不宜多食。
养肝排毒
尝试证明,天天给肝成果差的人喝大枣水,一连1周能增进人体血清卵白,进而到达保肝排毒的功能。红枣的一个冲泡细节抉择着它功能的坎坷。红枣果皮坚实欠好消化,假如整颗冲泡,很难将其有用因素完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要留意的是,奇怪的红枣不宜冲泡或煎煮。这是由于它的维生素C含量很是高,用热水煮泡会严峻粉碎维C。
补脾、养血、安神
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:可能与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加速入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,逐日2次,持续服完,可防治失眠。
补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常插手红枣补养身材,润泽气血。台大免疫学孙安迪博士大力大举倡导平常多吃红枣,黄耆,枸杞,能晋升身材的元气,加强免疫力。
赤豆红枣汤的功能
调经、去便秘
当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡半晌,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。逐日迟早温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的成果,合用于气血不敷、月经不调、闭经痛经、贫血头痛、眩晕及便秘等症。
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