痛经时发生的火线腺素会使子宫凶猛紧缩，挤压子宫内膜到其他部位，在中医看来，痛经的缘故起因在于瘀阻，“不通则痛”，寒凝、淤阻都是造成痛经的缘故起因。
如饮食不妥，体内血液不流通，寒凝导致淤阻，痛经天然随之而来。
另外，子宫、卵巢的经络淤阻则有也许导致病变，造成女性陈成年后过早闭经、不孕、流产等题目，还能引起子宫内膜异位症。以是，不能将全部的痛经都当作毫无威胁的心理征象，它也有也许是种种妇科病的信号。
两款治疗痛经的药膳黑枣鸡蛋红糖
原料：桑葚，黑枣，鸡蛋一个，红糖等各适量。
做法：桑葚用净水洗净，黑枣洗净去核。锅中插手适量的净水，倒入桑葚，黑枣和红糖搅拌匀称，大火煮开后打入鸡蛋，转用小火再煮15分钟，盛出即可。
提醒：桑葚有补肝益肾的功能，含有富厚的维生素，具有低落胆固醇的接收，防备动脉硬化的疗效。黑枣补脾和胃。红糖有补血暖胃，活血化淤的浸染，鸡蛋轻易消化接收，此品有滋阴补血，活血益气的浸染，合用于月颠末多阴血不敷者。
当归红糖鸡蛋
原料：当归，鸡蛋一两个，红糖等各适量。
做法：当归洗净，切碎，用纱布包好，放在铁锅内，加适量的水煎煮半个小时。加红糖，鸡蛋，煮开后改用小火再煮20分钟。
提醒：有缺铁性血虚的妇女，每次月经时代进食当归红糖鸡蛋，有调经，补血及护肤美容的浸染，身材康健的女性伴侣，每次月经时代吃当归红糖鸡蛋，有强身健体，提防妇科病，益肤美颜及改进性成果的浸染。
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