孩子挑食怎么破？ 五种丸子勾起宝宝馋虫

五种丸子勾起宝宝馋虫

素丸子

用料：水发粉丝（或粉条）、胡萝卜、面粉、酱油、精盐、香油、五香粉、葱、姜、花生油

做法：将水发粉丝剁碎，胡萝卜擦成丝后剁碎，然后撒上面粉、五香粉、精盐、葱姜末搅匀。将馅挤成丸子用油炸后捞出，然后放进兑有净水和酱油的锅中炖煮。吃时撒上香菜段、浇上辣椒油即可。

汆丸子

用料：猪肉馅、鸡蛋一个、葱、姜、精盐、味精、料酒、黄瓜

做法：将猪肉馅中掺入鸡蛋、精盐、料酒、葱姜末，用筷子搅匀。将手蘸净水后把搅匀的肉馅挤成丸子，边挤边放进滚水锅中，云云将全部的肉馅都挤成丸子。待丸子浮在汤面时，撇去浮抹，放上黄瓜片即成。

要领：肉馅应选用瘦多肥少的。满是瘦肉汆出的丸子发柴；而肥肉若多了，丸子则油腻且易疏松。搅馅时放鸡蛋，可以起到抱团成形和味道鲜嫩的浸染。

炸丸子

用料：猪肉馅、黄酱、水淀粉、花生油、花椒盐

做法：将黄酱、水淀粉插手猪肉馅中搅匀，然后将肉馅挤成丸子放进四成热的油锅中，挤完后用锅铲轻轻敦促以免丸子粘锅。待丸子外表结成一层酥皮时，用漏勺捞出，用小勺轻拍几下，这样便于将丸子炸透。然后用温油将丸子炸至浮在油面时，改用旺火炸一下，捞出蘸花椒盐吃。

要领：肉馅以肥多瘦少的为好，用这样的馅炸出的丸子不只酥香可口，并且省油。

煎丸子

用料：猪肉馅、鸡蛋、黄酱、酱油、料酒、葱、姜、味精、淀粉

做法：将鸡蛋、黄酱、淀粉、葱姜末插手猪肉馅中搅匀后挤成10 个丸子。用勺将丸子拍扁后放进锅中煎至两面呈金黄色时盛出。锅内放入清汤或水、酱油、料酒和煎丸子，在旺火上烧开后，用微火煨至丸子酥软时淋上水淀粉勾芡即成。

四喜丸子

用料：猪肉馅、水发木耳、鸡蛋、黄酱、酱油、精盐、料酒、味精、葱、姜、淀粉

做法：水发木耳剁碎后同肉馅、鸡蛋、黄酱、葱姜末、精盐一路搅匀，挤成4 个丸子。淀粉加水润湿后同鸡蛋一路调成糊。将每个丸子裹上蛋粉糊后，用油炸至丸子外表酥脆时捞出。将丸子放进加有净水、酱油、料酒的锅中，用旺火烧开后改用微火炖熟，插手味精即成。