孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝的甜头

①菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能解析卵白质，消融阻塞于组织中的纤维卵白和血凝块，改进局部的血液轮回，消除炎症和水肿。

②菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿浸染，恰当食用对肾炎，高血压病患者有益。

③菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等坚守。

④在食肉类或油腻食品后，吃些菠萝对身材大有甜头，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以安心吃的菜肴。

不外，菠萝含有菠萝卵白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会呈现过敏回响，如腹泻、吐逆、腹痛的环境。假如第一次吃就有过敏回响，就要留意停止吃。假如孕妇自己对菠萝过敏，提议您不要再食用菠萝。而有的女性本来不外敏，但有死后食用菠萝之后，也许会引起体内激素的紊乱而过敏，以是孕妇不要一次吃太多菠萝。

1.菠萝中含有一种叫卵白酶的物质，对人的皮肤、血管等有必然的副浸染。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。

2.假如孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血成果障碍，应该禁吃菠萝。

3.假如孕妇处于发热及湿疹疥疮的时辰，也不能多吃菠萝，菠萝会加重病状。

1.要吃奇怪的菠萝

差异品种的菠萝，颜色也有所差异，但大大都是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样巨细的果子以重者为佳，有腐朽或霉点的该当丢弃。

奇怪菠萝可以用报纸包好常温日子或冰箱冷藏日子，一样平常可日子2～3天。

奇怪菠萝或罐头菠萝都可以单独食用，或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食物和色拉中，也可以同肉一路吃。

2.吃前用盐水浸泡

因为菠萝中含有刺激浸染的物质和菠萝卵白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可停止菠萝病的产生。这样处置赏罚一下，恰当的吃一些菠萝，能起到增补卵白质的浸染。虽然，不主张一次吃的过多，由于菠萝里含有五羟色胺，有紧缩血管、升高血压的浸染。