胃溃疡是一种较量常见的疾病,生活中许多人也许城市轻易患胃病,由于胃部很轻易被食品刺激,出格是一些刺激性的食品,以是我们平常要留意饮食,留意掩护胃部。胃溃疡患者必要留意饮食,那么,胃溃疡吃什么好?可以食疗方缓解胃溃疡。
1、治疗胃溃疡 (1)紫菜南瓜汤质料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:
1、先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。
2、再将锅纵火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的净水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟。
3、再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。
温馨提醒:此汤具有护肝补肾强体之功能。南瓜性温,胃热炽盛者少食。
(2)木瓜鲩鱼尾汤质料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎半晌,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时阁下。
温馨提醒:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有帮助疗效。
(3)鸡蛋三七炖质料:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3克。
做法:将鸡蛋打入碗中搅拌,插手三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
温馨提醒:可舒肝理气,和胃健脾,合用于上腹疼痛,吐逆、伴恶心、嗳气等。
(4)参芪猴头炖鸡质料:猴头菌100克,母鸡1只,黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
做法:
1、将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。
2、把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,插手姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火逐步炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
温馨提醒:补气健脾养胃。
2、对肠胃好的食品1、蜂蜜
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养因素,能对胃粘膜的溃疡面起到掩护浸染。天天早起喝杯蜂蜜水也是不错的选择。
2、莲藕
莲藕富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加快胃溃疡的愈合,并且尚有解酒的成果。以是,平常做菜时,可以多多实行有莲藕的菜品。
3、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的掩护浸染。鸡蛋既鲜味食用行动又多样,可以蒸着吃,煮着吃,炒着吃,还可以煎着吃,以是必然不要忽视鸡蛋哦。
4、大枣
大枣有补脾益胃的成果,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有必然的防治功能。多吃大枣,有益康健。
3、胃溃疡的饮食原则增强营养应选用易消化、含足够热量、卵白质和维生素富厚的食品。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆乳、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆成品;富含维生素A、B、C的食品,如奇怪蔬菜和生果等。这些食品可以加强机体抵挡力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应罕用牛奶。
限定多渣食品应停止吃油煎、油炸食品以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、芽菜、火腿、腊肉、鱼干及各类粗粮。这些食品不只粗拙不易消化,并且还会引起胃液大量渗透,加重胃的承担。但颠末加工制成菜泥等易消化的食品可以食用。
不吃刺激性大的食品禁吃刺激胃酸渗透的食品,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食品。甜食可增进胃酸渗透,刺激溃疡面加重病情;过热食品刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食品刺激渍疡面,使胃酸渗透增进;过冷、过硬食品不易消化,可加重病情。其它,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,侵扰胃幽门正常勾当,诱发或加重溃疡病。
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