孕妇伤风鼻子不通气怎么办？孕妇伤风鼻塞怎样保护？

孕妇在有身时代不免抱病，因此在生活中必要做好保护事变来调剂，那么孕妇伤风鼻子不通气怎么办？孕妇伤风鼻塞怎么办？孕妇抱病之后许多药物都不能吃，只能通过一些行动来调剂规复，下面就来具体相识孕妇缓解鼻塞的正确行动吧。

1、维生素C治疗法

孕妇伤风鼻子不通气的话，可将维C片研磨成粉末状，放在鼻腔前，吸入少量维C粉末，鼻塞症状就会有所好转。

2、滴醋法

伤风鼻塞的孕妇可取一些食醋，用水稀释到5倍阁下，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子内里，异常钟阁下鼻塞症状就会有所减轻，由于醋有杀菌的结果。

3、葱白法

伤风鼻塞的孕妇可取一些葱白，将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内，一段时刻后鼻塞会有所好转，葱白有很好的灭菌结果。

4、橘皮法

伤风鼻塞的孕妇可以将奇怪的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，鼻塞症状可以获得缓解，由于橘子皮富含挥发油，有消炎抑菌的浸染。

5、大葱法

伤风鼻塞的孕妇可以生吃大葱以缓解鼻塞症状，大葱有刺激性味道，尚有解表发汗的浸染，以是大葱可以辅佐治疗风寒伤风引起的鼻塞。

6、侧卧推拿法

伤风孕妇晚上因鼻塞睡不着觉的时辰可以实行侧卧推拿法，　左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可缓解。

7、毛巾热敷法

伤风鼻塞的孕妇可以将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上，比及毛巾凉了后取下，会有必然的结果。

8、孕妇伤风鼻塞留意事项

1、孕妇伤风后不行随意乱用伤风药，须要时在大夫和药师指导下选用伤风药，其它抗病毒药大大都对胎儿有不良影响，以是孕妇只管不要行使。

2、环境严峻者应去医院治疗，耽搁不治的话，伤风也许会转成肺炎。

9、孕期得当吃哪些生果 (1)苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防备孕妈妈太过肥胖。并且，苹果富含锌，专家研究发明，假如产妇在怀胎时代体内锌元素富裕，临盆的时辰较为顺遂，疾苦少或无疾苦。

(2)樱桃

樱桃的铁质很是富厚，险些是苹果、橘子等生果的20倍，居生果之首，是孕妈妈的抱负生果。可是，樱桃是温性生果，吃多了轻易上火，因此上火、溃疡、怀胎糖尿病患者最好不要食用。一样平常孕妈妈吃樱桃的话，提议天天节制在12颗阁下。

(3)西柚

在优生优育常识遍及的本日，许多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的浸染，西柚里就尚有较多的自然叶酸。另外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不行少的营养素。以是，妇产科医师一向把西柚作为孕妈妈的首选生果。

(4)秋梨

秋梨作为我国最迂腐的果木之一，具有防治外感风寒、肺部传染及肝炎的功能，也可以治疗怀胎水肿及怀胎高血压。

(5)柑橘

柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的接待。柑橘也属温性生果，补阳益气，过量反而对身材无益，故提议孕妈妈们天天吃柑橘不高出3只，总重量节制在250克以内。

(6)柠檬

柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的浸染。并且柠檬富含维生素C，能加强孕妈妈的免疫力，提防伤风，还能让出生往后的宝宝皮肤越发精致。柠檬味酸，鲜吃轻易刺激肠胃，提议调成饮料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是钾的极好来历，钾有降压、掩护心脏与血管内皮的浸染，对孕妈妈很是又甜头。另外，香蕉照旧一种令人舒畅的生果，其能促使大脑发生5—羟色胺，从而改进情感。营养学家保举，孕妈妈最好天天能吃一根香蕉。

(8)火龙果

火龙果中含有的植物性白卵白有解毒的功能，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有富厚的膳食植物纤维素，能有用的调理胃肠成果，提防孕期便秘;并且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不消担忧糖摄入量高的题目，并且火龙果尚有降血压的功能，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有甜头。提议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。