【导读】花胶和什么一路炖最营养?花胶是一种常见的营养滋补品，营养保健功能很是强。那么，花胶和什么一路炖最营养，花胶有哪些做法?一路和小编来看看花胶和什么一路炖最营养及花胶的做法先容吧!
花胶和什么一路炖最营养
花胶炖双参
原料
花胶 1只，党参 2条，花旗参 2条，姜 数片，蜜枣 2棵，果皮 1/4块，水 适量
做法
1、花胶浸软，用姜水出水;
2、将花胶放入炖盅，插手洗干净的党参和花旗参(切段或切片)，蜜枣和果皮(我风俗磨成粉状);
3、插手适量的水;
4、用电子炖盅慢炖成果炖5小时;
5、盐就随本身兴趣，在炖好后加，我是不加的。
花胶和什么一路炖最营养
花胶茶树菇炖排骨
原料
花胶，茶树菇，排骨适量，蜜枣，淮山，枸杞
做法
1、花胶、茶树菇泡水发开;
2、排骨或扇骨飞水;
3、所有原料放入锅中炖两小时。
灵芝花胶炖汤
原料
灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法
1.花胶冷水泡发(5、6小时以上)，沸水轻微i焯烫一下，切成小段;
2.猪骨或鸡，用焯水;
3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一路放入炖锅，隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
猴头菇炖花胶
原料
花胶适量，猴头菇适量，猪展肉适量，淮山适量，枸杞子适量，盐适量
做法
花胶和什么一路炖最营养
1.猴头菇用水浸泡一晚发好。
2.发制花胶：将花胶蒸半小时，然后放入冰水中，置于冰箱里24小时取出就行了。
3.将花胶和猪展肉切块，焯水(水里放些姜葱去腥)。
4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他原料一路入炖盅，盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后按照本身的口胃恰当加盐调味。
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